Mencuci tangan adalah salah satu tindakan membersihkan tangan dan jari jemari dengan menggunakan air ataupun cairan lainnya oleh manusia dengan tujuan untuk menjadi bersih, sebagai bagian dari ritual keagamaan, ataupun tujuan-tujuan lainnya. Cuci tangan juga menjadi salah satu kebiasaan baik yang perlu diajarkan kepada anak. Selain menjadi cara untuk menjaga kebersihan tubuh, kebiasaan cuci tangan membuat anak terhindar dari berbagai gangguan kesehatan yang rentan terjadi. Mulai dari cacingan, diare, keracunan makanan, hingga infeksi bakteri menjadi penyakit yang umum terjadi akibat malas mencuci tangan.

Mencuci tangan hendaknya menjadi kebiasaan rutin sedini mungkin. Saat usia masih terbilang dini, bermain dan mengeksplorasi segala hal yang ada disekitar merupakan hal yang akan dilakukan oleh anak-anak. Menyentuh bahkan memegang barang-barang kotor menjadi tindakan yang bisa dilakukan oleh anak-anak. Untuk itu, orangtua perlu menjaga kebersihan lingkungan dan juga tempat bermain anak.

Memang tidak mudah mengajarkan anak untuk selalu mencuci tangan, tetapi kebiasaan ini perlu dibiasakan sejak dini. Bukan hanya untuk menjaga kesehatan, cuci tangan pun dapat menjadi indikator tumbuh kembang anak berjalan dengan optimal, loh. Selain itu, mengajarkan anak untuk menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan juga hal yang perlu dilakukan oleh orang tua. Berikut ini manfaat penting membiasakan cuci tangan pada anak:

1. Menjaga Kesehatan Anak

Tangan anak-anak banyak terpapar oleh bakteri maupun kuman setiap harinya. Untuk itu, membiasakan anak mencuci tangan dapat membantu anak terhindar dari berbagai penyakit. Mulai dari cacingan, diare, keracunan makanan, hingga penyakit yang cukup serius, seperti hepatitis A.

Bahkan, menurut Michael Sebert M.D., seorang Associate Professor di UT Southwestern Medical Center, membiasakan cuci tangan pada anak juga dapat menghindari anak dari penyakit flu, infeksi virus pada bagian pernapasan, hingga gangguan gastrointestinal. Segera kunjungi rumah sakit sakit terdekat dan lakukan pemeriksaan ketika anak mengalami keluhan kesehatan yang terkait dengan beberapa penyakit di atas. Penanganan yang tepat tentunya membuat penyakit lebih mudah diatasi.

Selain menjaga kesehatan, anak-anak yang bisa mencuci tangan secara mandiri juga bisa menjadi indikator tumbuh kembang anak yang berjalan dengan optimal. Umumnya, anak-anak akan mulai belajar untuk mencuci tangan secara mandiri saat ia memasuki usia 18–24 bulan.  Namun, ibu perlu memastikan lokasi untuk mencuci tangan mudah dan aman diakses oleh anak-anak. Ibu juga mendampingi setiap anak mencuci tangan.

2.Tumbuh Kembang Optimal

Selain menjaga kesehatan, anak-anak yang bisa mencuci tangan secara mandiri juga bisa menjadi indikator tumbuh kembang anak yang berjalan dengan optimal. Umumnya, anak-anak akan mulai belajar untuk mencuci tangan secara mandiri saat ia memasuki usia 18–24 bulan. Namun, ibu perlu memastikan lokasi untuk mencuci tangan mudah dan aman diakses oleh anak-anak. Ibu juga bisa mendampingi setiap anak mencuci tangan.

3.Kebiasaan Baik Ini Sejak Dini

Tentunya kebiasaan mencuci tangan pada anak harus diajarkan sejak dini. Ibu perlu mengajarkan anak bagaimana proses mencuci tangan yang tepat. Ingatkan pada anak untuk mencuci tangan di bawah air yang mengalir dan menggunakan sabun. Ingatkan pada anak untuk selalu mencuci tangan setelah menggunakan toilet, sebelum makan, setelah makan, bermain, menyentuh hewan, batuk atau bersin, dan menyentuh barang-barang di luar ruangan. Tentunya anak-anak akan lebih mudah melakukan kebiasaan baik setelah melihat orang tua melakukannya. Untuk itu, bagi para orang tua jangan lupa untuk senantiasa melakukan hal serupa agar anak mengikuti kebiasaan ini. Selain itu, ibu juga perlu selalu mengingatkan anak untuk mencuci tangan. Jelaskan pada anak dengan kalimat yang mudah dimengerti mengapa cuci tangan begitu penting.

Referensi:

Centers for Disease Control and Prevention. Diakses pada 2021. Handwashing: A Family Activity.

Children’s Health. Diakses pada 2021. The Importance of Hand Washing for Kids.

Parents. Diakses pada 2021. When Can My Toddler Wash His Hands?

Shimajiro Club. Diakses pada 2021. Cara Tepat Menjelaskan Mengapa Cuci Tangan Penting Kepada Si Kecil.

Thrive. Diakses pada 2021. The Importance of Hand Washing for Kids.

University of Rochester Medical Center. Diakses pada 2021. Teaching Kids to Wash Their Hands.